| 饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果、最好多喝牛奶，同时建议多吃鸡鸭鱼肉等。 职业病饮食因工种不同而不同：1、摄影、放射科和微机操作人员：应多吃高蛋白食品，以补充因放射线损害引起的机体组织蛋白质的分解；多饮些绿茶，有利于加 快体内放射线物质的排泄；还应多食富含碘的食物，如海带、紫菜等。2、印刷、铸造、电焊、玻璃、搪瓷等作业人员：应多吃含酸较高的蛋、瘦肉、鱼类、泥鳅等 食物。多食碳水化合物，抑制铅的吸收；多食富含钙、铁等矿物质的食物，如骨头汤、虾、豆制品、动物血等，减少铅在体内的蓄积。3、炼油、油漆、燃料的工作 人员：应多选食高蛋白及富含维生素C的食物。4、纺织、铸造、翻砂、教师等与粉尘打交道的人员：应多吃猪血；还应多食黑木耳，以帮助消化纤维类物质；多食 清肺的食物，如杏仁。梨等。5、农药、化肥等生产人员：应日常生活中常接触磷，应多食蛋白质，以提高抗磷能力。6、高温环境下劳动的人员：由于机体大量出 汗，除了补充足量的水和盐分外，最好多吃一些含钾较丰富的食品，如黄豆、青豆、绿豆、马铃薯、菠菜、柿饼、香蕉等。7、振动、噪声环境中工作的人员：体内 的维生素B消耗量很大，应多食富含维生素B的食物，如米糠、麦麸，以保护工作人员的听力，预防听觉器官的损失。 四川职业病体检，成都职业病体检医院预约请联系在线客服 |
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